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🏆直直直直冬季户外运动注意事项🏆直直直直冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬
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03-12 25
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🏆直直直直前中国足协主席陈戌源被判无期徒行🏆直直直直中国足球协会原主席陈戌源在一审受贿案中被判处无期徒刑，剥夺终身政治权利，并处没收个人全部财产。陈戌源利用职务之便收受别人给予的财物超过8103万元。他在任期间有9家俱乐部行贿，其中河北华夏幸福俱乐部为
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03-12 25
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🏆直直直直德国主帅：和荷兰之间的比赛总是一场大战🏆直直直直德国将在友谊赛中迎战荷兰。赛前，德国教练纳格尔斯曼将参加新闻发布会。纳格尔斯曼表示，明天将和迎战法国时一样首发，和荷兰的比赛将是一场大战，更好的球队将获胜。首发不变纳格尔斯曼:“每个人都处
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03-12 25
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🏆直直直直为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆直直直直许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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03-12 25
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